El cuidado de la piel con tatuajes: Cuidados Básicos 

Tips básicos de cuidado para la piel con tatuajes 😊

⚡Antes de tatuarse

Un día antes de tatuarte toma por lo menos 2 litros de agua y duerme 8 horas para que la piel no esté deshidratada.

Nunca tomes alcohol antes de tatuarte, el alcohol afecta tu flujo sanguíneo y puede retrasar el proceso de recuperación de tu piel.

Aliméntate bastante bien antes de tu cita, algunos trabajos tomarán varias horas y esto evitará un desmayo en plena sesión.

Toma un baño antes de tatuarte, independientemente de si la zona a tatuar será limpiada y desinfectada en la sesión. No querrás que tú tatuador se distraiga con el mal olor de tu cuerpo.

Siempre indícale a tu tatuador cualquier alergia que padezcas por ejemplo, a la penicilina.

⚡Después de tatuarse

⚠️ Siempre sigue las instrucciones de cuidado de tu tatuador.

⚠️ Los tatuajes una vez realizados, son una herida abierta por aproximadamente 48hrs.

⚠️ Durante tu recuperación, nunca apliques productos con vitamina c, alcohol, fragancia o aceites esenciales directamente sobre tu tatuaje, puedes provocar dermatitis por contacto.

⚠️ Durante tu recuperación, nunca permitas que tus mascotas, o los pelos de tus mascotas toquen tu tatuaje.

⚠️ Nunca uses productos que alguien más usó para curar su tatuaje, existe alto riesgo de infección por contaminación cruzada (residuos de sangre, pus o bacteria en los productos).

⚠️ Siempre compra productos nuevos para el cuidado de tu tatuaje, aún entre cada nuevo tatuaje. De esta manera aseguras que si hubo crecimiento de bacterias en los contenedores, no infecten tu nuevo tatuaje, sobre todo si tienen más de 6 meses sin uso.

⚡ Una vez que tu tatuaje haya sanado por completo, siempre utiliza protección solar para evitar que el pigmento se aclare por la luz ultravioleta del sol.

En caso de cualquier complicación con un tatuaje, acude con tu dermatólogo 😊.

La Fragancia y la Piel Sensible

-"Mi piel es sensible, ¿Cómo la cuido?"

Otra pregunta de un millón de pesos..

La piel que hasta cierto punto tiene sensibilidad, es más propensa a reaccionar a determinados compuestos en los productos de cuidado facial, como las fragancias. Cabe mencionar que la sensibilidad se puede dar en pieles secas mixtas o grasas y es una condición de la piel que se puede controlar (en la mayoría de los casos).

Existen múltiples factores que pueden sensibilizar la piel, desde no usar protector solar, hasta un producto cosmético no adecuado al tipo de piel.

Sin embargo, los cuidados para una piel sensible deben ir enfocados en limpieza suave y mucha hidratación. El enfoque siempre debe ser restaurar la barrera protectora de la piel.

☑️ Puedes empezar por revisar tus productos de uso diario empezando por los limpiadores: que no sean astringentes, exfoliantes o secantes.

☑️ Busca adquirir aquellos que sean para piel sensible y sin fragancia.

Todas las marcas están obligadas a declarar en la etiqueta del producto los ingredientes que lo componen, ésta nomenclatura se llama INCI, les pide indicar también si hay algún ingrediente que pueda causar alergias dentro de la formulación de la fragancia del producto. 

Hay bastantes, públicamente se conoce una lista de alrededor de 26.. pero algunos son los aceites esenciales cómo Geraniol, Limonene, Citronellol, Lavanda, Citrus, etc.

🔍 Si el producto que tienes, viene indicado con fragancia pero no hace mención a ninguno de los aceites esenciales cómo Geraniol, Limonene, Citronellol, Lavanda, Citrus, entonces la fragancia no contiene alérgenos.

Además de éstos ingredientes, las fragancias pueden incluir alcoholes en su composición, los cuales pueden ser más tolerados por pieles más jóvenes o saludables, que las pieles sensibles (triste, pero cierto).

☑️ Otro factor que debe considerar una piel sensible es la posición del perfume en la lista de ingredientes, por ejemplo de una crema de uso diario para el rostro: 

⚠️ Por norma los ingredientes van enlistados de mayor a menor porcentaje en todos los productos de Cuidado Facial, lo ideal es que sí el producto tiene perfume (puede venir enlistado como "Fragrance", "Parfum", "Fragancia", "Perfume") venga enlistado al final, no dentro de los primeros 4 o 5 ingredientes de la lista de ingredientes.

Como todo, yo no estoy en contra de la fragancia en los productos, todo es cuestión de dosis y del conjunto de la fórmula, no de un ingrediente en específico.

Recuerda: siempre en caso de sensibilidad, rosácea ó dermatitis, hay que acudir con un especialista.

Espero que éstos tips te sirvan! 😊

¿Mi piel es Grasa ó es piel Mixta + Deshidratada?

No es una pregunta sencilla..

Es bien sabido que una piel deshidratada produce más sebo para compensar la falta de hidratación.

¿Es posible distinguir entre ambos tipos y condiciones de la piel?. La respuesta es sí, sólo tenemos que poner un poco más de atención.

Una de las características de la piel grasa es una producción excesiva de sebo, hay una capa de grasa visible y palpable.

En cambio, una piel mixta presenta mayor cantidad de sebo en la zona "T": Frente y naríz. Las mejillas suelen ser ligeramente secas y en ocasiones, sensibles.

¿Cómo se puede dar una confusión entre una Piel Grasa y una Piel Mixta, pero que está deshidratada?.

Una piel mixta puede perder el equilibrio y producir más sebo en mejillas u en otras zonas dada una rutina de limpieza demasiado excesiva y astringente, propiciando una condición que puede hacernos pensar que tenemos piel grasa.

Una manera en la que se puede identificar ésta condición es si después de usar un limpiador hay una sensación "tirante" en la piel de las mejillas, rojeces o se presentan más granitos de lo habitual.

Dadas las condiciones de una piel mixta y deshidratada, es una piel que puede recuperar el equilibrio restaurando el "skinbarrier" o la barrera protectora de la piel.

Recuerda siempre consultar con un especialista cualquier anomalía 😊

Beauty Tip: Cremas Hidratantes

Debido a los últimos post, me han estado preguntando por productos hidratantes o que ayuden a equilibrar la piel.

En lo personal, solamente puedo recomendar aquello que he probado en mi piel (que es seca y atópica) así como en otras personas y obviamente que sean productos bien formulados.

Estas son dos cremas hidratantes:

🔷 La primera es de Neutrogena llamada Hydroboost Water Gel. 

Es apta para pieles mixtas y grasas, es de textura súper ligera y de rápida absorción. Lleva ácido hialurónico fragmentado, el cual es un excelente hidratante y favorece el balance de producción del sebo del rostro (notarás un efecto matificante con el uso), con poco producto aplicandola día y noche verás buenos resultados.

🔷 La segunda se llama Cerave Moisturising Lotion. 

Esta crema es ideal para pieles sensibles, secas o extra secas ó muy deshidratadas, es mi crema favorita.

Es ideal para aquellas personas que son sensibles a ingredientes como las fragancias, o que pueden tener problemas de resequedad o rosácea. Tiene una formulación segura, bien balanceada y adicional al ácido hialurónico fragmentado, contiene ceramidas las cuales favorecen la reparación del skinbarrier o barrera protectora de la piel .

Si no sabes qué tipo de piel tienes o tu piel es muy cambiante durante el día, te recomiendo la crema de Cerave .

🧐 Nota:

Si nunca has usado algún producto hidratante, o tienes tu piel muy deshidratada, al usar alguno de estos productos con ácido hialurónico puedes llegar a sentir como "agua helada" o una "sensación de frío" sobre la piel.

Para ayudar a tu piel y dar un boost de hidratación, te recomiendo aplicarlos sobre la cara mojada, es decir lavas tu rostro y no lo seques, solo retira el exceso de agua y aplica cualquiera de estas dos hidratantes sobre tu piel húmeda, para que el ácido hialurónico proporcione más agua a tu piel y sea mas ligera esa sensación 😊

🌙 Cuidado Nocturno: Los Tips de la Bella Durmiente

Ya hemos hablado de la importancia que debemos de dar a nuestra piel, pero apenas es sólo el inicio.

Imagina que das un tratamiento facial a tu piel y cabello de 8 hrs diarias.. 

🧐 ¿Qué efectos verías? ¿Notarías la diferencia?

El reto: Cambiar de hábitos

Vamos a hablar de la ropa de cama que empleamos, poliéster, nylon, algodón, lino, etc, que absorben la humedad fácilmente.

🧐 ¿Qué pasa si colocamos una gota de aceite sobre una tela de algodón? éste se absorbe fácilmente.

🧐 ¿Qué pasa si colocamos una gota de aceite sobre una tela lisa como la seda o el satén? resbala.

Y sí, hablamos de la grasa natural de tu cabello, misma que lo protege..

Por lo tanto, las mejores fundas para cuidar el cabello y la piel son las de seda o satén.

Si tú eres como yo, de las que se levantan todas las mañanas con el cabello crespo o piel enrojecida, irritada.. La culpa no es del todo del ADN, hay detalles que importan.

🌙 Cuando pasamos de 6 a 8 hrs (o más, las que pueden y gozan de hacerlo) en la cama, pegadas a un material que absorbe la humedad del cabello y la piel (aunque la funda de la almohada pueda parecer suavecita), la fricción que crea por la noche cuando duermes, puede ser perjudicial para el folículo capilar creando encrespamiento y que el cabello brille menos.

Si tu cabello es débil o quebradizo una funda de algodón o poliéster incrementará la caída del cabello.

El algodón es delicioso, pero absorbe naturalmente la humedad y eso es lo que hará con tu cabello, haciéndolo más propenso a la electricidad estática.

Si tu piel es sensible, una funda de seda o satén traerá grandes beneficios, ya que la fricción de la piel es menor y te ayuda a disminuir irritaciones y rojeces, ya que la seda es naturalmente una tela fría e hipoalergénica.

Éste material transpira mejor que otros, y al ser un material suave no marcará tu piel,  previene las arrugas que se forman al descansar.

🌺 Sí te interesa hacer la prueba, te invito a utilizar un pañuelo de seda o satén sobre tu almohada, o puedes envolver tu cabello a manera de turbante para dormir, ya que éstas telas reducen la producción de aceite y frizz en el cabello.

🔎 Procura lavar las fundas de tu almohada por lo menos una vez a la semana para evitar granitos si tienes piel normal/mixta.

🔎 Si tienes piel sensible, muy grasa, acné o dermatitis, cambia tus fundas de 2 a 3 veces por semana.

📖 La Regla de los 60 segundos

La limpieza es clave para el cuidado facial, tanto en hombres como mujeres, ya que una limpieza incompleta conlleva a poros obstruidos y puede ser la causa raíz de muchos problemas.

🧐 ¿Sabías que las personas en promedio, no lavan su rostro por más de 15 o 20 segundos?

Esto no es tiempo suficiente para que el producto limpiador penetre y haga su trabajo.

Es por eso que en el mundo del cuidado facial surge esta regla: 

La regla de lavar nuestro rostro por 60 segundos.

✔️ Aplica para todos los tipos de piel.

✔️ Ayuda a eliminar las texturas en tu rostro.

✔️ Utilizas solamente tus dedos (No esponjas, no talladores, no cepillos) dando masaje con movimientos circulares en cara cuello y escote.

✔️ Es recomendable hacerlo con limpiadores en aceite (porque el aceite, atrae aceite), pero se puede hacer con limpiadores en gel, crema o espuma (los de espuma yo no los recomiendo tanto, pero procura que sea para piel sensible).

⏳ Los 60 segundos dan tiempo suficiente para que el producto elimine bacterias, suciedades y penetre en los poros para erradicar las impurezas. 

Promueve la circulación y hacerlo por éste lapso de tiempo, te permite ponerle atención a tu rostro y llevar bien el limpiador a zonas que antes no recibían la atención adecuada, como las líneas de crecimiento del cabello, las sienes, la nariz, el cuello etc.

Si tienes piel seca (como yo) y temes que hacer ésto provoque una "sobre limpieza" o "sobre exfoliación" en tu rostro, la solución es buscar un jabón gentil (con pH ligeramente bajo a neutro y sin fragancia), pero nuncaaaa limpiar menos!! 🧐

Durante los primeros días podrás notar que tu piel se empieza purgar, es decir, podrán salir granitos, pero éstos desaparecen en una semana, ya que la piel se descongestiona: 

Todo ese exceso de bacterias e impurezas atrapadas empiezan a salir de las capas más profundas de la piel, so don't worry.

¿Tienes dudas sobre ésta técnica?, ¿Te animarias a intentarlo? Me encantaría escuchar tu opinión ☺️

🔬⚗️ El pH de tu piel y de tu limpiador facial

Muchos de los problemas asociados con la piel surgen de un desbalance del pH.

En la piel tenemos un manto, él cual ayuda a proteger de las toxinas ambientales al mantener un pH ligeramente ácido en la piel, es por eso que se denomina manto ácido.

Ésto es fundamental, ya que el pH de la piel tiene mucho que ver con la salud.

La piel demasiado alcalina, se volverá seca y dará comezón, mientras que la que es demasiado ácida, se hará susceptible a la inflamación y a las erupciones cutáneas.

La piel saludable tiene un pH de 4.7 a 5.5, a mayor nivel de pH, más frecuentes serán los problemas de sensibilidad, acné o eczema.

Hay muchas causas de daño al manto ácido, las más comunes son:

❎ Sobreexfoliación.

❎ Usar limpiadores o productos de cuidado facial con un pH alcalino (mayor a 7).

❎ Limpiezas muy frecuentes y muy vigorosas.

❎ Quemaduras solares.

❎ Quemaduras por viento helado.

❎ Condición médica.

❎ Efectos secundarios a medicamentos orales o tópicos.

🔹 pH Tips: 

Busca limpiadores que tengan pH de 5 a 5.9  Este es el rango ideal.

Un pH de 6.0 a 7.0 puede ser aceptable, el agua pura es neutra y tiene un pH de 7, pero un pH ligeramente bajo es mejor .

La mayoría de los limpiadores no indican el pH en el empaque, pero puedes hacer una prueba en casa con tiras de pH que consigues en Amazon o Mercado libre , cuando mides el pH de tu limpiador en casa, mezclas tu limpiador con un poquito de agua, ésto te dará la medida más acertada de cuál será el nivel de pH de tu limpiador.

📖 Ciclo de Renovación de la piel

La piel cambia día con día y con el paso del tiempo su calidad también disminuye, a medida que envejecemos, el proceso regenerativo de la piel se hace más lento.

Con los años, aparecen manchas, las arrugas y la piel flácida. Son consecuencia de que el colágeno y la elastina se vuelven tiesos y más quebradizos, lo que provoca que la piel se pliegue (arrugue) y se pierda firmeza (cuelgue), sin embargo como ya mencioné antes, la piel perfecta no existe.. 

☑️ Existe la mejor versión de tu piel, a los 15, 35, 55 o 95 años.

Cuánto más sano éstes internamente, podrás producir células cutáneas rejuvenecedoras por más tiempo, lo mismo ocurre cuando aplicamos los productos correctos sobre nuestra piel, es decir, la piel se nutre o se daña desde el interior y de igual forma, se nutre o se daña desde el exterior.

En un mismo día, la piel puede amanecer ligeramente grasa, por la tarde puede estar seca y por la noche sensible. 

Y no sólo eso, la piel también cambia en función de la estación del año en que nos encontramos, del país, las condiciones climáticas o el ciclo hormonal.

🧐 En pocas palabras, tu piel puede ser madura con 20 años o no serlo con 50 años, depende de como la has cuidado.

📖 Ciclo de renovación de la piel:

🕛 Recién nacidos 14 días.

🕛 Adolescentes, aproximadamente 20 días.

🕛 20s aproximadamente 28 días.

🕛 30s aproximadamente 40 días.

🕛 40s aproximadamente 55 días.

🕛 50s aproximadamente 75 días.

🕛 60s aproximadamente 100 días.

Es por esto que entre más joven empieces a cuidar tú piel ésta te lo agradecerá.

😊

📖 ¿Porqué debo cuidar mi piel?

"Amor propio hoy, maña y pasado"

¿Porqué debo cuidar mi piel?🤔

🔎 Dentro de un mismo cutis pueden cohabitar varios tipos de piel, aunque lo común es que uno de ellos predomine sobre los otros.

🧐 Recordemos que la piel trabaja 365 días 24/7, es el órgano más grande del cuerpo y refleja lo que consumimos, sentimos padecemos y disfrutamos.

📖 Las células de la piel se regeneran entre 30,000 y 40,000 por minuto, es decir todo el tiempo estamos desechando células cutáneas muertas, para reemplazarlas por nuevas células producidas por la epidermis, y por si esto no fuera poco, nuestra piel se limpia a sí misma..

Es decir,  la piel contiene todo un ecosistema de bacterias saludables que son responsables de eliminar las toxinas que nuestro cuerpo desecha a través del sudor, éste ecosistema se llama Flora cutánea y constantemente se deshace de los componentes dañinos del sudor y lucha contra los microorganismos externos para impedirles entrar al cuerpo.

En pocas palabras, la razón por la cual olemos mal cuando sudamos es porque las bacterias en la piel devoran las toxinas que elimina nuestro cuerpo en la transpiración 🤯.

🔎 Otra propiedad que tiene nuestra piel, es que se protege a sí misma de modo natural. La seborrea es esa grasita que genera la piel y qué evita que se evapore demasiada agua de nuestra piel, la mantiene suave y mata bacterias.

🤯¿Cómo la seborrea puede ayudar a mi piel?

La seborrea genera algo llamado manto ácido, neutralizando el efecto de sustancias químicas y mantiene el pH de nuestro rostro ligeramente ácido (5.5) para protegerlo de los agentes externos, ésto es muy importante, ya que si nuestra piel se vuelve muy alcalina se volverá seca y dará comezón y una piel muy ácida nos hará susceptibles a inflamaciones o erupciones cutáneas. Siempre lo ideal es mantener la seborrea controlada, ya que todos los excesos pueden ser perjudiciales 😊

📖 La Piel Sensible

 🌸 "Somos de todo un poco"

Las personas con piel sensible pueden tener piel seca, grasa o normal, pero su piel reacciona muy fácilmente al ambiente o nuevos productos.

Éste tipo de piel se caracteriza por tener los poros más visibles en la zona T (frente nariz y mentón), el tono de piel es rosáceo, sonrojado, brillante y es habitual que tengan pecas, lunares ó capilares rotos.

Él rostro suele estar caliente al tacto y puede resultar ligeramente aceitoso, éste tipo de pieles son especialmente sensibles al calor, al sol, al frío intenso ó contaminación, cuando ésto sucede, su piel se estropea notablemente, ya que es una piel propensa a sufrir reacciones alérgicas cutáneas, canas prematuras, desarrollan eczemas, erupciones o acné.

🔎 Qué necesita este tipo de piel?

🚫 Nada de saunas, ni baños turcos, pero si una piscina con agua fresca para calmar su fuego interno 🧖

🔎Qué le funciona a una piel sensible?

Usar fundas de seda o satín (son telas frías, que no absorben la humedad de la piel) en las almohadas para dormir. 

Para éste tipo de pieles ardientes, se les recomienda mucho el aceite de coco (mezclado en baja dosis con crema humectante) para el cuerpo, ya que ayuda a reducir la temperatura corporal y protege muy bien la piel de agresiones externas.

Los productos con caléndula para el rostro, ya que tiene propiedades calmantes y reparativas así como productos cuyo principal ingrediente sea el aloe vera, la manzanilla o las hojas de níspero.

 La Piel Deshidratada

"Uno nunca está listo para lo que planea".

Hablemos un poco sobre la piel DESHIDRATADA

Primero hay que aclarar algo, no es lo mismo una piel seca a una piel deshidratada. Una piel no es deshidratada, está deshidratada (es una condición temporal).

Ésto es debido a una etapa por la que pasa la piel y se puede dar en combinación con otras, ya que al estar en contacto con agentes externos (cómo el frío, viento, contaminación, etc) se pierde el agua que está contenida en la epidermis (la capa superior de la piel) y se confunde con la piel seca porque en aspecto es similar.

🔎Cómo saber si nuestra piel necesita más agua o más aceite?

Primero hay que observarnos e intentar descifrar ¿qué nos está queriendo decir nuestra piel?, si está seca, tirante o un poco elástica, nos está pidiendo mucha agua, los labios secos son otro indicio.  En cambio, si está apagada, sin tono o flácida está pidiendo nutrición (aceite).

🔎Por qué no debemos utilizar sólo aceites en nuestro cuidado facial?

Sí únicamente usamos aceites, a la larga sólo conseguiremos una piel deshidratada.

Ésto es porque el aceite actúa como un sellante, como un protector, lo mismo pasa cuando aplicamos solamente agua en nuestra piel, ésta se evapora rápidamente y no logramos una hidratación prolongada.

Entonces, el aceite nutre al penetrar en las capas más profundas de la piel, pero también impide que la piel respire con naturalidad, sin dejar que fluyan los componentes acuosos.

Entonces, si usamos solamente aceite, no dejaríamos que entre y salga el agua, lo cual lleva a una deshidratación a la larga.

Es por eso que debe de haber un balance, primero hidratar y después sellar esa hidratación con una crema humectante. El uso de aceites debe ser moderado (de 3 a 5 gotas como máximo) para cara, cuello y pecho. 

También es importante recordar lo siguiente:

📖 El tiempo que toma para que una piel se deshidrate, depende de la calidad de cada piel.

📖 La teoría dice que hay que beber mucha agua para combatir la piel deshidratada, pero es más eficaz usar una buena crema hidratante.

📖 El agua micelar (como limpiador) y el ácido hialurónico (en cremas, mascarilla u otro producto) le sientan muy bien a una piel en éste estado.

El ayuno de la piel

🌸 Otro tip de belleza de las japonesas

Sí tú eres como yo, adicta al cuidado facial, maquillaje y productos de lavado facial, te dejo hoy un nuevo reto: Dale un día de ayuno a tu rostro.

A veces olvidamos que la piel cuenta con su propio mecanismo de limpieza, y si la tratamos demasiado, sólo vamos a debilitar esa capacidad.

Claro que es súper bueno tener un cuidado facial, sobretodo usar cremas, sueros, toners y todo aquello que nutra la piel, pero lavarnos la cara varias veces al día porque sentimos "la piel grasa", sobretodo usando ingredientes abrasivos es muy malo para el cutis.

Si yo pudiera regresar al pasado y detener a esa Mony que se lavaba la cara más de 3 veces al día con jabón de control de grasa (teniendo piel seca, y sin saberlo) éstoy segura que mi piel sería otra. Es por ese motivo que quiero compartir con ustedes lo que me ha funcionado.

El día de ayuno de la piel consta en elegir un día a la semana en el que no salgas de casa y no te expongas al sol (yo usualmente lo hago en sábado o domingo).

En éste día no harás nada, más que enjuagarte la cara con agua tibia, por la mañana y por la noche, sin jabón, sin exfoliantes, nada.

Ésto, volverá a despertar la fuerza natural de tu piel y la ayudará a recobrar la salud.

Sí sufres de piel seca o simplemente te es difícil sentir no tener nada sobre el rostro,  usa un spray de agua termal, aplícalo sobre el rostro y deja que sólo se absorba. Ésto lo puedes hacer durante el día.

Sí tomas una ducha, no pases el jabón sobre tu rostro, ni ningún tipo de cepillo o estropajo, procura que el shampoo tampoco caiga sobre tu cara y al salir de la ducha seca tu rostro con suaves toques sobre tu piel sin frotar o arrastrar la toalla sobre tu cara.

Siempre recuerda que debemos ser gentiles con la piel, sobretodo la del rostro. Nadie quiere tener arrugas causadas por fricción.

 La piel que habito: La Piel Seca

C'est la vie - Mi vida y mi tipo de piel.

Hablemos sobre las pieles secas..

Es uno de los tres tipos de pieles detectados por Elizabeth Arden y aquí la genética de cada persona tiene mucho que decir.

Es un tipo de piel que no produce los aceites esenciales que débe y cómo débe. Éstos aceites tienen una función: Proteger.

📖Tienes la piel seca sí.. 

Tu piel es tirante, tensa, no se siente tranquila y las líneas de expresión son visibles.. 

Es una piel fina, con poros tan pequeños que es posible que no se vean, es una piel que se escama fácilmente y es extremadamente delicada, es decir:

⚠️ Si viajas, se seca más (a mayor cambio y mayor velocidad se siente más inestable).

⚠️ Si dormimos mal, se seca.

⚠️ Si estamos hiperactivos, se seca.

⚠️ Y si tenemos estrés.. ya no les cuento..

🔎 Qué necesita?

✔ No exponerse al aire seco.

✔Evitar el contacto con agua con mucho cloro o con agua muy caliente. 

✔No usar jabones que hagan mucha espuma, sino limpiadores suaves que no eliminen la capa lipídica de la piel. 

✔Evitar los productos que tengan alcohol. 

✔Usar cremas hidratantes inmediatamente después de una ducha.

✔Tener un humificador en casa.

🔎 Qué le sienta bien a una piel seca?.

Hidratacion y humectacion, el ácido hialurónico es perfecto para este tipo de piel, sin embargo es recomendable utilizarlo con otro hidratante, ya que por sí solo puede absorber la humedad de las células y resecar aún más la piel.

La Piel Normal / Mixta

Todos, en un momento u otro de nuestras vidas tendremos piel mixta. 

Ésto tiene una explicación biológica: la zona central del rostro, la llamada zona T (frente, mentón y nariz), concentra glándulas grasas; y otras, cómo los alrededores de los ojos, siempre serán zonas más sensibles. 

Es una de las pieles más difíciles de cuidar, porque lo que conviene a unas zonas no beneficia a otras 🔥

🔎 Tienes la pielmixta si… 

La zona media es algo más brillante que el resto: los poros están dilatados y hay pequeñas y variadas impurezas.

Las mejillas suelen ser normales o secas. No hay excesos locos en ella, ni en la textura, ni en el color, ni en el comportamiento.

Qué necesita??

 💕Productos que equilibren y relajen la piel, ya qué éste tipo de piel se comporta de manera diferente según la zona.

 💕Le sientan bien (si predominan las zonas grasas), hidratantes con texturas más fluidas (geles), y si abundan las secas, algo más ricas. 

💞Las cremas de día libres de aceite y no comedogénicas gustarán a esta piel.

Evita los tónicos muy astringentes y los sulfatos, que pueden irritar, pero esto se aplica a casi cualquier piel. 

📖 Acné

"Envejecer no es para los débiles"

-Bette Davies.

Según estadísticas, afecta al 85% de los adolescentes de 12 a 24 años, si padeces acné, es importante no desesperar!!🤯 ya que es muy probable que sea temporal, lo mismo ocurre con los cambios hormonales o estrés🙆.

Todos pensamos que el tener acné es debido a que el rostro está sucio, infectado o demasiado graso y lo que hacemos es ir inmediatamente a buscar los ingredientes más agresivos, abrasivos y nucleares del planeta para limpiar el rostro y ésto queridos míos es un gran error 😱😱.

El utilizar jabones muy agresivos, termina desestabilizando el pH de la piel, provocando irritaciones en áreas sensibles como el área cerca de los ojos y dejan el rostro más alcalino de lo que se debería🧐.

🙊 Las bacterias se desarrollan mejor en ambientes alcalinos.

Ésto despierta el instinto de protección en la piel, porque eliminamos la grasita natural que la protege y la piel se siente carente de ésta capa protectora y reacciona produciendo más cantidad de grasa😭 lo que empeora el problema de acné.😱🔥🤯, es por eso que a la hora de elegir un producto seleccionamos aquellos que contengan ingredientes gentiles con la piel y que no sean comedogénicos.. Es decir, que no produzcan comedones o cuya capacidad de producir comedones o tapar los poros sea muy baja🤩🙌

Cuando se tiene acné es muy tentador buscar productos oil free, o libres de aceite, sin embargo estamos alejando los aceites y sus beneficios de nuestra piel. Es por eso que, independientemente de si tenemos o no acné, lo mejor es seguir nutriendo la piel, pero optando por aceites, ceras y mantecas altas en ácido linoleico, no comedogénicas o con un bajo índice de comedogenicidad.

La Piel Grasa

"La vida no merece que uno se preocupe tanto" 

Marie Curie. 

Pieles Grasas: Una piel grasa es aquella con excedente de sebo, sin embargo son pieles que envejecen bien. Cada piel tiene sus virtudes y defectos.

🔎Tienes una piel grasa sí...

Los poros se ven más de lo debido y tiene un aspecto mate debido a que los vasos sanguíneos quedan algo ocultos.

Es una piel propensa a granitos, pero es un error pensar que sólo éste tipo de piel es propensa al acné!!😱

 🔎Qué necesita una piel grasa??🧐

Determinar ¿a qué se debe la grasa?.. 

Sí a factores genéticos, hormonales o alimentación.. Una vez que se encuentra la raíz del problema, se puede encontrar una solución.

💛 Recuerda, el enemigo a vencer aquí es el exceso de sebo, no erradicarlo de tu piel.

🔎 Qué le sienta bien a una piel grasa??

Irónicamente, los aceites🤯 pero un buen aceite vegetal🌱 que sea rico en ácido linoleico y no Comedogénico (no aceites minerales) ya que ayuda al proceso natural de limpieza de la piel y nutre en buena medida.

Sí limpiamos bien la piel y aplicamos un buen aceite por la noche, por la mañana amanecemos con la grasa controlada 🤯.

💧Las pieles grasas en su constitución, poseen más agua que ningún otro tipo de piel, a este tipo de pieles les vienen bien los saunas, ya que les ayudan a rebajar un poco el nivel de humedad, el exceso de sudoración y la retención de líquidos.

Cómo Identificar tu tipo de piel

Ésto se puede hacer con una prueba sencilla:

🚿Limpia el rostro y remueve cualquier impureza (incluyendo el maquillaje).

🧖 De manera suave da golpecitos en tu rostro con una toalla para secar, no talles tu rostro.

💆 Espera de 1 hora a hora y media, no apliques ningún producto y no toques tu rostro ⏳

🔎 Revisa como se siente tu piel de acuerdo a la tablita 🤗