Your Skincare Blog by Mony Blanco

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Octava Parte

6️⃣ Usar los aceites para rostro y cuerpo de manera inadecuada (Continuación)

❎ Los aceites esenciales aplicados directamente sobre la piel.

Son una bomba!!

Los aceites esenciales son tan poderosos que si no se usan de manera correcta, te van a quemar la cara. Hay que usarlos con respeto.

Los aceites esenciales son aquellos extraídos de cualquier parte de la planta (hojas, tallo, flor, raices) con excepción de las partes grasas como semillas o frutos, la mayoría son plantas aromáticas.

🧐 ¿Qué tan poderosos son?

No hay en realidad un dato exacto, es en proporción de la planta, pero por ejemplo para producir 1L de Aceite Esencial de Lavanda se emplean 1000k de la planta.

Con los Aceites Esenciales (AE) hay 3 principios básicos:

⚠️ Nunca aplicar un AE directamente sobre la piel, mantenlo alejado de ojos y membranas mucosas.

⚠️ Los AE siempre deben diluirse, usualmente para el cuerpo se usan "Carrier oils" ó aceites diluyentes, son un vehículo para reducir la potencia de un AE.

Un ejemplo son Aceite de Aguacate, Jojoba, Semilla de Uva, Semilla de Girasol, Camelia, Rosa Mosqueta.

⚠️ La única diferencia entre una toxina y una medicina es el tamaño de la dosis.

Si usas AE en una concentración muy alta pueden provocar dermatitis, y si los usas con demasiada frecuencia, pueden provocar sensibilidad en la piel.

Los aceites esenciales usados en una concentración adecuada, con calidad, con buena formulación, considerando las propiedades de cada aceite, para cada tipo de piel, sinergias con otros aceites, procesos de extracción, estabilidad, oxidación y usando "high-quality organic essential oils" (Aceites Esenciales orgánicos de alta calidad) pueden ser muy buenos.

Pero... Si tú te inventas tus propias mascarillas con aceites esenciales en la cara.. Por favor detente🙊.

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Séptima Parte

6️⃣ Usar los aceites para rostro y cuerpo de manera inadecuada.

Los aceites son muy buenos para la piel, sobre todo para quienes tenemos piel seca. Durante muchos años los he usado, sin embargo no siempre fue la manera correcta. Aquí les dejo unos de mis más concurridos errores.

❎ Usar aceites Comedogénicos en el rostro

Comedogénico significa que tiene una capacidad muy alta para obstruir los poros, produciendo comedones (granitos o espinillas).

En internet pueden encontrar más información, pero éstos son algunos de los aceites a evitar, sobre todo si tienes piel grasa y con tendencia al acné.

⚠️ Aceite de Coco

⚠️ Aceite de Marula

⚠️ Aceite de Moringa

⚠️ Aceite de Germen de trigo

⚠️ Aceite de Palma

⚠️ Manteca de Cacao

⚠️ Aceite de Linaza

⚠️ Aceite de Soya

☑️ ¿Cuál es la manera correcta de usar éstos aceites, si es que ya los tienes?😱

Diluidos en baja proporción con tu crema humectante para cuerpo solamente, pero si tienes tendencia a granitos en brazos, espalda u otra parte del cuerpo, yo los evitaría y buscaría aceites ricos en ácido linoleico para controlar el exceso de sebo producido en esas zonas del cuerpo. El aceite de jojoba (100% orgánico y prensado en frío) es excelente para eso 😊.

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Sexta Parte

5️⃣ Los malos hábitos pagan caro.

❎ Cosas tan sencillas como introducir los dedos a un tarro de crema puede traer reacciones no deseadas.

En mi experiencia, uno de los factores más comunes de reacciones no deseadas en la piel es causada por productos descompuestos.

🧐 La mejor manera de prolongar la eficiencia al usar una crema de ojos, rostro, mascarilla o tratamiento, en tarro es no introducir los dedos dentro de él.

Cuándo el producto dentro del tarro entra en contacto con tus manos (en el mejor de los casos, limpias) entra en contacto con tus uñas y todo lo que hubiera acumulado dentro de ellas ☢️☣️

Ésto puede empeorar en aquellos productos que no tengan conservadores o un agente antibacterial. Ya que un producto que no incluye ningún ingrediente que evite el crecimiento de bacterias en su formulación, es más sensible a la contaminación.

Lo mismo aplica para los productos en gotero (aceites, serums, tratamientos, maquillaje líquido, prebase de maquillaje). Si el gotero toca tu piel y posteriormente lo introduces de nuevo a la botella, éstas contaminando tu producto.

☑️ ¿Qué sí funciona?

Usar pequeñas espátulas o cucharitas (limpia y desinfectada previamente con alcohol) para tomar tu producto en tarro. Muchas cremas incluyen ya la espátula, para evitar la contaminación por contacto.

☑️ Nunca tocar el gotero.

Sé que hay mucha publicidad (maquillistas, influencers, revistas de moda) dónde se ve cómo el gotero toca la piel, sólo recuerda qué una moda no es siempre lo más saludable 😊

😱 ¿Y que pasa si ya lo hiciste?

La mayoría de los productos comerciales incluyen algún tipo de conservador. Pero, si notas reacciones desfavorables en tu piel, el producto ya huele mal, cambió de textura o se ve sospechoso.. te recomiendo cambiar tu producto.

Ejemplo:

Si tú producto en gotero es un sérum de vitamina C, posiblemente no tenga problema para evitar el crecimiento de bacterias, ya que el mismo pH ácido de ésta vitamina impide el crecimiento de las mismas 😊

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Quinta Parte

3️⃣ Usar un producto por el tiempo inadecuado (Continuación).

❎ Usar mascarillas faciales por más tiempo del especificado en el empaque.

Las famosas sheetmask (mascarilla individual de tela) o cualquier mascarilla facial, debe de emplearse solamente por el tiempo indicado en el empaque (a menos que la mascarilla diga que puede usarse toda la noche) y si dice que debe enjuagarse despues de su uso, se debe enjuagar.

Ésto es debido a que los ingredientes de las mascarillas pueden ir, desde los hidratantes hasta los ácidos (en bajas concentraciones) y ayudan a remover el estrato córneo de la piel (qué es la capa más externa) facilitando la renovación celular, pero...

Si te quedas dormida o dormido con la mascarilla exfoliante o aclarante, o la dejás mucho más tiempo del que debería, puedes llegar a irritar, quemar, manchar y sensibilizar tu rostro.

4️⃣ No toques tu cara con las manos sucias.

Aplica para hombres y mujeres 🧐

¿Has notado que cuando te estresas por el trabajo, por la tarea, por cualquier preocupación.. Tocas tu cara?

Sienes, frente, mejillas, barba o barbilla.. En cualquiera de esos puntos que tú toques más, mayor cantidad de granos y espinillas vas a tener. Estás llevando bacterias directamente sobre tu rostro.

Es por eso que debes de evitar tocarte el rostro con las manos sucias, sobre todo si tienes piel sensible o propensa al acné.

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sábado, 20 de junio de 2020

🦋 7 Mony's Skincare Sins: Cuarta Parte

3️⃣ Usar el producto incorrecto, de la manera incorrecta, en la cantidad incorrecta y por el tiempo incorrecto (Continuación).

❎ Usar la cantidad incorrecta de producto por el tiempo incorrecto.

En el mundo del skincare (Cuidado Facial) menos es más.

Un ejemplo son los sueros, son productos concentrados de antioxidantes o activos que normalmente vienen en presentaciones de botellas pequeñas o ampolletas.

Vienen en éstos empaques porque la cantidad adecuada a usar normalmente es mínima, pueden ser gotas (y no me refiero a 30 gotas, ni 50 gotas) son cantidades de 3 a 5 gotas (dependiendo de las indicaciones del producto) ya que pueden tener concentraciones del 0.05% al 35% o más (que son raros) de un ingrediente activo.

🤦🏻 Un día Mony se compró un suero con Vitamina C en una oferta y como toda adicta al cuidado facial, lo usó ese mismo día, el producto hacía mención a un 30% de pura Vitamina C, lo abrió y sobre su rostro limpio lo aplicó: "4 o 5 pumps de todo lo que salía".

Al aplicarlo sobre el rostro.. Lloró😭🔥 Sentía navajas picándole la cara, todo su rostro estaba rojo, irritado y sus ojos no paraban de llorar.

☑️ What works best? (¿Qué sí funciona?)

Nunca hacer "brincos" en cuanto a porcentajes de los activos (Vitamina C, Retinol, Resveratrol, Palmitato de Retinol, Isotretinoína, etc.)

Yo estaba usando un suero con Vitamina C al 5% (for beginners) "para principiantes" y al día siguiente apliqué uno con 30% de Vitamina C (obviamente mi piel no había desarrollado la tolerancia a ese porcentaje del activo🔥).

☑️ Los sueros, ampolletas y concentrados de activos vienen en empaques pequeños con cantidades indicadas para usarse, por el tiempo establecido en el empaque.

⚡Ejemplo: un Suero en una botella de 30 ml. con un tiempo de caducidad de 3 meses.

Se encuentran así por la formulación, el producto se debe acabar en un lapso de 3 meses porque pierde efectividad el activo, los productos caducan y se oxidan con el paso del tiempo por la entrada de aire al envase por cada uso.

Lo he vivido muchas veces, cremas para ojos "milagrosas" que sólo duran 1 mes "con efecto visible" (por la caducidad), pero yo los usaba super poquito para que no se acabara, pero pasando 2 o 3 meses, olían mal.

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Tercera Parte

3️⃣ Usar el producto incorrecto, de la manera incorrecta, en la cantidad incorrecta y por el tiempo incorrecto.

❎ Utilizar un producto de la forma incorrecta (Continuación)

En tu rutina de cuidado facial debes considerar que el orden de los factores sí altera el producto, un orden de aplicación inadecuado podría no traer buenos resultados. Es por eso que aquí va otra de mis confesiones.

❎ Layering skincare improperly (Aplicar capas de productos de manera inadecuada).

Un orden correcto de aplicación de tus productos de cuidado facial, siempre va basado en dos métodos.

1). Por textura y consistencia del producto (from Thinnest to Thickest), es decir del más ligero al más espeso.

2). Por el pH del producto (ésto se los explico después con mayor detalle en otro Post 😊).

☑️ Siempre es recomendable aplicar primero los productos más ligeros, acuosos (base y textura en gel) y posteriormente los más cremosos, emolientes y oleosos.

Por ejemplo: Si usas un tónico, un serum, alguna esencia o loción. Éstos productos van primero, posteriormente aplica tu crema más espesa o mascarilla.

Los productos como tónicos, serums, esencias y lociones, tienen texturas ligeras y contienen ingredientes en su mayoría hidratantes que van ayudar a nivelar el manto ácido de la piel.

En cambio las cremas al ser más espesas sellarán la hidratación, impidiendo la pérdida de agua, por lo cual deben ir al final.

Si usas cualquiera de esos productos al revés, no van a hacer mucho, ya que al estar bloqueado el rostro por la crema o un aceite, los otros productos más ligeros no podrán penetrar, solamente se te harán grumos, es decir notarás como se desprenden tanto la crema como lo que pusiste encima.

En el caso de una doble limpieza facial, primero se usan:

☑️ Desmaquillantes a base de aceites o muy cremosos.

Para retirar aquello que sea a prueba de agua y posteriormente usar aquellos desmaquillantes más ligeros cómo agua micelar o toallitas limpiadoras para remover cualquier residuo.

☑️ Siempre enjuagar con agua y jabón.

Si solamente te desmaquillas con agua micelar y no enjuagas con agua y jabón grave error. Yo sé que hay productos que dicen "sin enjuagar" pero he visto una enorme mejoría en mi piel enjuagándolos. Y créeme, nadie se quiere ir a dormir con residuos de solventes en el rostro.

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🦋 7 Mony's Skincare Sins: Segunda Parte

3️⃣ Usar el producto incorrecto, de la manera incorrecta, en la cantidad incorrecta y por el tiempo incorrecto.

Cada producto de cuidado facial tiene un propósito, un ingrediente o varios ingredientes que están en conjunto para ayudarnos con un problema en específico.

Hay un sinfín de productos en el mercado con ingredientes activos que dejan muy buenos resultados, pero si no se conocen los detalles de uso, pros y contras para tu tipo de piel, los resultados no serán buenos.

❎Usar el producto incorrecto para tu tipo de piel y tu condición actual.

Por ejemplo en mis 20's, sentía que mi rostro producía mucha grasa, tenía problemas con granitos que no había logrado controlar. Y en lugar de ir a comprar un producto que me ayudara a recobrar el balance de hidratación y nutrir mi rostro, yo opté por usar jabones muy agresivos, aquellos con bicarbonato de sodio y astringentes; Eso sólo irritó y sensibilizó más mi piel y el problema empeoró.

Después empecé a utilizar cremas matificantes (sí, la usaba después de usar un jabón irritante), las que son para piel grasa (porqué yo seguía teniendo comedones) y mi piel (en ése entonces súper deshidratada y clamando auxilio) se secaba aún más, me picaba y ardía a tal grado de mostrar vasos capilares rotos y granitos cada vez más intensos (pero yo pensaba que "el producto estaba haciendo efecto y por eso ardía"😂).

❎Usar un producto de la forma incorrecta.

🧐 Siempre un activo a la vez.

Sobre todo si vas empezando en el mundo del skincare. Un ejemplo, es el uso de antioxidantes como la vitamina C, E, A y beta-carotenos, sin embargo usarlos todos de una sola vez, en una sola noche, puede traer reacciones adversas, puede irritar y producir sensibilidad (ésto es debido al tipo de formulación del producto y el pH).

☑️¿Que sí funciona?

Alternar y siempre empezar con bajas concentraciones de activos, ¡¡NUNCA IR DIRECTO CON LAS CONCENTRACIONES MÁS ALTAS!!, ya que la piel necesita desarrollar tolerancia.

⚡Un ejemplo es:

Si usas varios activos en tu rutina, opta por usar tres noches tu producto con vitamina C y 2 noches el que tiene Retinol, dejando un día o dos sin usar activos, para que la piel no se sobre estimule.

¿Tienes alguna duda? Puedes dejar tu comentario y con gusto lo responderé 😊

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viernes, 19 de junio de 2020

🦋 7 Mony's Skincare Sins: Primera Parte

¿Qué estoy haciendo bien y que estoy haciendo mal?.

Es una pregunta que todos nos hemos hecho al observar nuestra piel, nadie nace siendo un experto del cuidado facial, a muchos nos toca a explorar y descubrir qué sí funciona y qué no, siempre a base de prueba y error, pero en ocasiones ese "error" se puede convertir en pecado capital... y dejar marcas, cicatrices o manchas de por vida..

Es por eso que hoy me he de confesar con ustedes y ser una portavoz del "please don't do this" (Por favor no hagas ésto).

1️⃣ Dormir con la cara sucia.

Irse a dormir con el rostro sucio del gimnasio, dormir con maquillaje, o con el polvo y la contaminación del día "over your face" (sobre tu rostro).. No.

Aunque uses a tu crema de $15mil pesos o tú mascarilla facial rigurosamente la mañana siguiente, no vas a ver ninguna mejoría y solamente será un "waste of money" (desperdicio de dinero), porque es en la noche cuando la piel se regenera.

La regeneración celular se efectúa más rápido por las noches, la pérdida de agua transepidérmica es superior en las noches, tenemos alrededor de 60,000 células regenerándose por segundo. Y si te vas a dormir sin desmaquillar, sin lavarte la cara, sin retirar los residuos de contaminación, polvo y todo lo que se adhirió a tu cara en un día... vas a dar paso a una tragedia griega.

2️⃣ Usar el mismo jabón para el cuerpo en el rostro.

Sí, también aplica para los hombres.

Cuándo nos bañamos, empleamos un jabón para el cuerpo que es propiamente para limpiar a profundidad, y en ocasiones tiene bastante aroma.

Es justamente la fragancia sintética de los jabones, que está presente en mayor cantidad en los jabones para el cuerpo, la que puede llegar a resecar ó irritar el rostro, porque desafortunadamente, la gran mayoría de las fragancias están compuestas de alcoholes secantes, los cuáles van a desbalancear el pH de la piel y hacerla propensa a sufrir granitos y espinillas.

En mi experiencia, ningún jabón que sea bueno para el rostro, pica, reseca, arde, deja tirante la piel o te saca sarpullido.

El jabón ideal para tu rostro va a ser aquel que tenga un pH neutro o de 5.0 a 5.9 por qué es lo que el manto ácido de la piel necesita para estar en equilibrio.

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